Opstellingen

IMG_8776

Een opstelling is een mooie methode

die jou inzicht kan geven om bewust

te worden van wat je tegenhoudt

om echt je eigen leven te gaan leven, helemaal op jouw manier.


Vrij, helemaal jezelf zijn.

En blijven staan als een
ander daar wat van vindt.

Maar ook hoe je de patronen die
je herhaalt, en die je tegenhouden
om licht en vrij te leven, kunt
herkennen en kunt transformeren.

Zodat er weer ruimte komt
voor pret, plezier, rust, balans
kan ontstaan in jouw
dagelijkse leven.

6

◌ Familie Opstelling ◌
◌ Lichaam & Klachten Opstelling ◌
◌ Bedrijf / Werk Opstelling ◌

Hoe zou het voor je zijn:

 ⊙  Als je genoeg energie zou
hebben om weer plezier
in je dagelijkse leven te hebben?

⊙ Als er ontspanning is in de relaties met de mensen om je heen?

⊙ Je plezier en voldoening
uit je werk haalt?

⊙ Als je schuldvrije tijd voor jezelf
en je werk zou hebben?

⊙ Als je weer kind kunt zijn
van je ouders in plaats van verzorger of therapeut?

⊙ Als je vanuit je intuitie
kunt gaan leven ipv constant
malende gedachtes te hebben?

2

weer voelen,
wie jij bent

zodat jij de natuurlijke
energie van het leven
kunt ontvangen

een vrij en speels leven

je eigen leven

IMG_8760

Herken jij jezelf hierin?

  • Je loopt constant tegen dezelfde uitdagingen aan in je leven, je werk en in relaties.

  • Je ervaart veel strijd in je dagelijkse leven met je geliefdes.

  • Je irriteert je vaak aan het gedrag van je partner, je ouders, je kinderen, andere gezinsleden of je collega's.

  • Je vindt het lastig om je grenzen aan te geven en tijd voor jezelf te nemen.

  • Je voelt je vaak schuldig of je schaamt je achteraf over de emotionele uitschieters die je hebt.

  • Je hebt vaak last van allerlei kwaaltjes en pijntjes die elke keer weer terugkomen.

Het lijkt wel of de
geschiedenis zich herhaalt.

Jij ervaart dezelfde
uitdagingen als je ouders
 of als anderen in je familie.

Hoe hard je ook je best doet
om het anders te doen.

5

Lieve woorden van meemakers

"Ik vond de dag zelf, een omarming van liefde.

Want lieve Sanne wat doe je dit super fijn.
Je gaf me vertrouwen ervoor te gaan.

Je stond naast me en dat gaf mij kracht.
Ik kon er niet meer voor weglopen.

Echt super fijn, ik voelde me op mijn gemak bij je. Je nam de tijd voor iedereen.

Je bent een schat van een mens.
Iedereen zou dit gewoon eens (moeten) mogen ervaren.

Judith.

"Ik heb de dag als heel bijzonder ervaren. Precies, wat ik mocht zien, heb ik mogen zien. Dankjewel hiervoor.

En wauw je manier van coachen en begeleiden love it! Vanuit je gevoel, vanuit je intuïtie, je weet precies wat nodig is. En dat gecombineerd met kennis is echt waanzinnig.

Ik zou echt iedereen aanraden om een opstelling bij je te doen. En ik kom ZEKER nog eens terug.”

Marije

"De dag was inspirerend, creatief
en vooral heel waardevol. Vol mooie inzichten!
De sfeer was heel intiem en warm.

Het was meer dan ik had verwacht! Ik ben onder de indruk van de antwoorden waarvan ik de vragen niet hardop had uitgesproken maar wel vooraf in mijn hoofd speelde.

Door een opstelling te doen, krijg je een kijkje in je eigen patronen, gedragingen en het geeft je heel veel waardevolle inzichten.

Antoinette

" Ik voel me lichter na deze mooie dag..
Het heeft bij mij heel veel los gemaakt,
een opluchting, maar ook kracht gegeven dat IK er mag ZIJN.

Ik voel me lichter, er is een laagje vanaf gegaan die ik niet meer hoef mee te dragen.

Op zoek gaan naar je ware ik.
Waar je denkt te staan."

 

Ik was best wel een beetje zenuwachtig, nergens voor nodig. Sanne verbindt, stelt je op je gemak op een creatieve, plezierig en jolige manier. Warm, liefdevol en op zijn Sanne’s. Een lolletje en serieus op het moment dat het nodig was. Ik hou van jouw openheid, gekheid en creatieve brein.

"Ik heb de dag ervaren als zeer liefdevol en veilig. Dank je wel Sanne, voor het neerzetten en begeleiden van deze bijzondere dag. Ik heb veel inzichten gekregen, was verwonderd en verrast, heb tranen mogen loslaten, een diep gevoel van (zelf)liefde kunnen voelen, een bijzondere verbinding gemaakt met jou en de andere vrouwen. Ik heb gelachen en gehuild. Het was een hele bijzondere dag op een magische plek. Ik ben je heel dankbaar."

Linda.

Zaterdag 11-9-2021 in de tipika heb ik ervaren als een mega groot mooi cadeau aan mezelf. Alles klopte, de sfeer, locatie, de vrouwen en de thema’s die werden aangestipt. Kortom Sanne bedankt.

Andrea.

De begeleiding van de dag heb ik als super relaxt en helemaal kloppend gevoeld. Voelde me zeer welkom door jou Sanne, het voelde echt alsof je op me zat te wachten. Ook de insteek hoe je de opstelling deed vond ik fijn, het verhaal van iemand kan heel zwaar zijn en op deze manier van opstellen kom je ook tot de kern heb ik het idee.

Ik heb de begeleiding van Sanne als zeer fijn ervaren . Haar duidelijke mooie woorden haar stem en haar hele zijn was zo krachtig voor mij en zo ondersteunend en helpend . Haar intuïtieve kracht is zo groot dat vond ik heel mooi. Ik voelde me helemaal thuis en voor het eerst kwam ik aanraking met de mijn echte zelf en dat was voor een prachtig moment en daarvan wil ik meer!!!



 
Ik heb de begeleiding van Sanne als zeer fijn ervaren. Vooraf weet je eigenlijk nooit waar het die dag over gaat en Sanne voelt feiloos aan wat er op dat moment aangeraakt mag worden
 
Wat op mij het meeste indruk heeft gemaakt is tot de kern komen van waar mijn onrust zit of waar mijn patronen vandaan komen. Daar was ik al zo lang naar op zoek.

Wat het meeste indruk op mij heeft gemaakt is dat je van te voren niet bedenkt wat je gaat doen of met welke vraag je wil werken en dat er een opstelling ontstaat en dat iedereen zoveel voelt. Dat je zoveel emoties kan ervaren en echt een stukje uit je eigen leven gespiegeld krijgt.

Ik heb Sanne haar begeleiding als heel fijn ervaren. Ze voelt ontzettend veel aan en dat is heel bijzonder om te zien en te merken. Ze laat je echt voelen dat alles kan en mag. Ik vind haar een heel bijzonder en mooi mens die met heel veel respect en een beetje humor zorgt voor een goede begeleiding bij de opstelling.

Annemarie

Het was een hele fijne en bijzondere dag. Zo mooi om met zeven mensen die ik niet kende zoveel respect en openheid te ervaren. De emoties vliegen je om de oren en alles mag en kan. Ik vond het heel spannend van te voren maar ik zou het zo weer doen, deze ervaring gun ik meer mensen. Je leert zoveel over en van jezelf en hoe confronterend dat soms ook is je kan er alleen maar van groeien en wie wil dat nou niet?

Ik heb de dag als echt heel bijzonder en waardevol ervaren. Wat er gebeurde en wat ik allemaal heb gevoeld en gezien dat kan niemand van te voren bedenken. Het is heel bijzonder om dit mee te maken en zo kwetsbaar en open. Zeven andere mensen die ik niet kende, ik vond het heel spannend en het was zo ontzettend fijn en emotioneel. Alles was goed, wat er ook gebeurde en die ruimte voelen was heel fijn.

Ik heb jouw begeleiding ervaren als super warm, liefdevol, zorgvuldig, gastvrij en wijs.

Wat mij ook raakte is de ruimte die je biedt aan een ieder om helemaal zijn eigen gevoel te volgen in alle opzichten.

Monique Vlaar

Ik heb jouw begeleiding ervaren als een ervaren vrouw, die wist wat ze deed.

Je begeleide de dag in alle facetten op een prettige manier.

Je deed alles wat nodig was maar zonder dat je je daar als groep echt van bewust was.

Je was onderdeel van de groep en toch ook had je de overview.

Je voelt je thuis en kan al snel vertrouwen op je ervaring en kennis.

Je humor en aardse touch maakt het luchtig waar het soms zwaar kan zijn.

Het was een hele mooie ervaring om jou aan het werk te zien.

Femque de Lange

IMG_8756

Sta je wel op
jouw eigen plek?

Als je merkt dat je elke keer
tegen dezelfde dingen
in je leven aanloopt kan
een familie opstelling je
ontzettend veel inzichten
geven in waar je staat
in jouw systeem.‍

Als je op je eigen plek in je gezin of familie staat voelt het leven moeiteloos,
ervaar je veel vanzelfsprekende

lichtheid in je leven.

Als je in je leven tegen veel uitdagingen aanloopt en je elke keer in dezelfde schurende situaties beland kan het zijn dat je niet op je eigen plek in jouw systeem staat.

4

Wanneer?

◌ data  ◌

Bij genoeg animo wordt samen met de geinteresseerden een datum geprikt

Van 10.00 tot 17.00
inclusief lunch en lekkers.

Locatie:

Lokaal49
Zuiderzeestraat 47
1719 LC Aartswoud

 

◌ Familie Opstelling ◌
◌ Lichaam & Klachten Opstelling ◌
◌ Bedrijf | Werk Opstelling ◌

 

We werken met wat er op dat
moment in je leven speelt.

Je grootste uitdaging
of je diepste verlangen

 

◌ Investering is 147,- ◌

 

Alle prijzen zijn ex btw.
9

Een Opstelling, hoe gaat dat?

Ik werk het liefst met zo
min mogelijk voorkennis.

Dus je hoeft niet je persoonlijke
verhaal of uitdagingen te delen.

Maar dat kan wel als je dat wilt.
Het is niet nodig.

Op de dag zelf ontdekken
we samen waar we de aandacht
op richten en wat zichtbaar en
voelbaar mag worden voor jou.

Tijdens jouw opstelling worden deelnemers op een bepaalde plek
in de ruimte geplaatst.

Zij gaan in de energie van jouw
thema of jouw familieleden staan.

Door te kijken naar hoe jij
je thema of je familieleden hebt opgesteld kun je al inzicht krijgen
in jullie onderlinge relaties.

Het kan gebeuren dat een
deelnemer ineens emoties ervaart
die horen bij voor wie of wat zij staan.

Zo mooi om te ervaren dat een wildvreemde ineens dezelfde trekjes heeft als 1 van jouw familieleden, wonderlijk is het, elke keer weer.

Dit kan prachtige inzichten geven in
hoe jij ervaringen of relaties in je eigen
belevingswereld hebt gevoeld en hoe
jij de energie van dat wat niet stroomt
in jouw leven kan transformeren.

Door deze inzichten kan er meer begrip
voor jezelf en je geliefdes ontstaan
en ben je in staat om je eigen plek
in te nemen en verantwoordelijkheid
te nemen voor jouw leven.

Het gaat er in een opstelling niet
om naar de oorzaak te gaan of
om een oplossing te vinden.

Er wordt op een heel
andere laag gewerkt.

Het gaat erom dat je met een
open nieuwsgierige blik
voelend je weg aflegt,
tegenkomt wat of wie
een rol spelen in jouw
uitdagingen en op dat moment de bijbehorende emoties ervaren
en aan te nemen wat er is.

Wat er ooit niet gevoeld en geleefd mocht worden, mag nu wel.

Pas dan kan de energie jou loslaten.

En wordt jij vrijer in je leven
en in wie jij bent.

IMG_8735

Wat is een representant?

Een representant is iemand die
gevraagd kan worden om
voor de vraagsteller (degene voor wie de opstelling is) in de energie van een persoon, thema of ‘iets’ te gaan staan.

Iedereen kan een representant zijn.

Je hoeft hiervoor geen
ervaring te hebben.

Er is geen goed of fout.

Het enige wat je hoeft te "doen"
is een open, nieuwsgierige, waarnemende houding aan te nemen.

Tijdens een opstellingdag
begeleid ik jou daarin.

Waarom zou je als representant mee doen met een familieopstelling?


Voor jezelf

Het levert je heel vaak
iets voor jezelf op.

De ervaring leert dat je nooit ‘zomaar’
wordt gevraagd voor de energie
waarin je komt te staan.

Vaak hoor ik dat een representant
na een opstelling:

antwoord heeft gekregen
op eigen stukken
eindelijk begrijpt hoe iets
‘voor een ander was"
en het voelde alsof het over
diegene zijn eigen leven ging

Dit kan je inzichten geven
op meerdere lagen van je leven.